粥について

お粥は、お米などの穀物を多めの水で煮た食物です。
中国、台湾、韓国などでは、朝食に日常的におかゆが食されたりします。
ダイエットにも少量のお米で満腹になるおかゆは最適です。

禅宗ではおかゆは、粥の十徳と言い、10の徳があるとされます。

  1. 「色」顔色、肌つやをよくなる。
  2. 「力」体力がつく。
  3. 「寿」寿命を延ばす。
  4. 「楽」胃にやさしく体も楽になる。
  5. 「詩清弁」頭の働きが良くなって、弁舌さわやか。
  6. 「宿便を除く」胸やけがしない。宿便を除く。
  7. 「風除」風邪をひかない。
  8. 「飢消」空腹を癒す。
  9. 「渇消」のどの渇きを癒す。
  10. 「大小便調適」お通じも利尿も良くなる。

病気の時におかゆが食されるのは、消化が良く、水分が多く、胃の負担にならないからです。お腹の調子が悪いときだけで無く、風邪などの時にもおかゆを食べることが多いのですが、これは消化のためのエネルギーを節約して免疫力を高めるためです。
また、行事にもお粥は使われます。七草がゆは有名ですね。ごちそうで疲れた胃腸をいたわり、無病息災を祈ります。

本日のお粥のアウトレット販売の調査結果

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永平寺 小豆がゆ 250g 【訳あり品】賞味期限:2019年3月20日

永平寺 小豆がゆ 250g 【訳あり品】賞味期限:2019年3月20日
216 円 (税込)

【10月新商品】薬膳 源美食 高麗人参おかゆ(370g)【日本ビオ製薬】

【10月新商品】薬膳 源美食 高麗人参おかゆ(370g)【日本ビオ製薬】
540 円 (税込)
素材の旨味がぎゅっと詰まった健康と美容、カラダの活性化に役立つ美味しい薬膳の源美食です。参鶏湯を味わっているような鶏の風味と香りが特徴です。上質の高麗人参を使用しているため、漢方の効果でお肌にもうれしい一品です。後味もすっきりした食べやすいお粥です。国産..

【10月新商品】薬膳 源美食 ゴマ&クコの実(370g)【日本ビオ製薬】

【10月新商品】薬膳 源美食 ゴマ&クコの実(370g)【日本ビオ製薬】
540 円 (税込)
素材の旨味がぎゅっと詰まった健康と美容、カラダの活性化に役立つ美味しい薬膳の源美食です。開封していただくとすぐゴマの優しい香りが漂います。クコの実の甘さとゴマの風味で高麗人参が苦手な方にもご堪能いただけます。国産コシヒカリ100%。保存料・防腐剤・着色料無..

<2箱セット>訳ありアウトレット【1280円OFF】 賞味期限2018年2月18日 Dr.かまたのおいしい寒天雑炊《お弁当、ダイエット、ひとり暮..

<2箱セット>訳ありアウトレット【1280円OFF】 賞味期限2018年2月18日 Dr.かまたのおいしい寒天雑炊《お弁当、ダイエット、ひとり暮..
4,320 円 (税込) 送料込
商品詳細 「Dr.かまたの寒天雑炊」は、減塩食と食物繊維の摂取を推奨されている「Dr.かまた」こと諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先生に監修いただき、『寒天本舗』が企画開発した商品です。 ★5種の穀物(玄米、小麦、きび、アマランサス、キヌア)と食べるさまざまな素材 ★食..

【外箱破損・賞味期限19.8.4】テーブルマーク たきたてご飯 新潟県産こしひかり白がゆ 250g×24個入

【外箱破損・賞味期限19.8.4】テーブルマーク たきたてご飯 新潟県産こしひかり白がゆ 250g×24個入
2,021 円 (税込)
JANコード:4901520138784 原材料 うるち米(新潟県産)、酸味料 栄養成分 (1食(250g)あたり)エネルギー95kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.0g、炭水化物22.3g、食塩相当量0.03g 内容 カテゴリ:一般食品、レトルト食品、ご飯、お粥サイズ:235〜365(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造..

【10月新商品】薬膳 源美食 高麗人参おかゆ(370g)【日本ビオ製薬】

【10月新商品】薬膳 源美食 高麗人参おかゆ(370g)【日本ビオ製薬】
540 円 (税込)
素材の旨味がぎゅっと詰まった健康と美容、カラダの活性化に役立つ美味しい薬膳の源美食です。参鶏湯を味わっているような鶏の風味と香りが特徴です。上質の高麗人参を使用しているため、漢方の効果でお肌にもうれしい一品です。後味もすっきりした食べやすいお粥です。国産..

【10月新商品】薬膳 源美食 ゴマ&クコの実(370g)【日本ビオ製薬】

【10月新商品】薬膳 源美食 ゴマ&クコの実(370g)【日本ビオ製薬】
540 円 (税込)
素材の旨味がぎゅっと詰まった健康と美容、カラダの活性化に役立つ美味しい薬膳の源美食です。開封していただくとすぐゴマの優しい香りが漂います。クコの実の甘さとゴマの風味で高麗人参が苦手な方にもご堪能いただけます。国産コシヒカリ100%。保存料・防腐剤・着色料無..
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