サンマについて

秋刀魚とも書く、秋の魚の代表です。日本に来るのは一種のみです。サンマの季節になると、今年のサンマは豊漁か、脂がのっているかなど、話題になります。それほど親しまれている魚です。

サンマは塩焼きにしたり、そのまま焼いて、醤油をかけるなど、ほとんどが焼いて消費されます。これは鱗がほとんどなく、わたも取る必要が無く、そのまま焼くことが出来ますので便利だからです。
他には蒲焼きにしたり、缶詰にしたり、干物にしたり、サンマ寿司にしたりします。最近ではチルド技術が進歩し、お刺身で食べることも多くなりました。

好みにも寄りますが、サンマの塩焼きのはらわたを好む方もいます。これはえさもプランクトンだけで 体内の通過が30分以内と短いので、何も残らず、臭みや雑味がないからです。サンマは美しくきらきらと光っていますが、お腹も綺麗で清潔な魚と言えます。
このはらわたには、レチノールがたっぷりで、美容と老化防止によいそうです。もちろんわたは生では厳禁ですよ。

サンマには血液の流れを良くするEPAが多く含まれており、脳梗塞、心筋梗塞などの病気を予防します。また、体内の悪玉コレステロールを減らす作用や脳細胞を活発化させて頭をよくするDHAも豊富に含まれています。

7月頃のサンマはあっさりとして美味しく、9月10月頃のサンマは油がこってりとのって、一段と美味しさが増します。
しかし、冷凍技術が進歩していますので、サンマは一年中出回ります。季節感はちょぴり無くなりましたが、良いことですね。

本日のサンマのアウトレット販売の調査結果

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★月間優良ショップ受賞★ さんま 干物セット 6尾入【冷凍】干物 1位 4セット以上 送料無料 サンマ 秋刀魚 一夜干し 条件付送料無料

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1,850 円 (税込)
評価 4.18
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1,999 円 (税込)
評価 4.67
2019/1/31より当店でも 後払い決済 をご利用頂けます。 1袋あたり 名称 国産さんま水煮 原材料名 さんま(国産)、食塩 内容量 130グラム/1袋 賞味期限 製造後120日 製造者 有限会社 木川屋本店 山形県飽海郡遊佐町比子字白木23-3662019年1月31日より当店でも 後払い決済 を..

さんま 水煮 無添加 国産 520g(130g×4) 訳あり メール便 送料無料[さんま水煮130g×4袋 BS] ネコポス 即送

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1,780 円 (税込)
評価 5
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さんま 水煮 無添加 国産 130g(130g×10) 訳あり 送料無料[さんま水煮130g×10袋] 即送

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4,380 円 (税込)
評価 5
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【ふるさと納税】 訳あり さんま 約2kg 冷蔵 鮮秋刀魚 期間限定 発送期日 2023年9月10日~2023年11月15日 三陸 岩手 大船渡市 傷あり ..

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10,000 円 (税込) 送料込
評価 5
商品説明 商品名 訳あり さんま 約2Kg 内容量 訳あり さんま 約2Kg 商品詳細 ※2023年8月より内容量等変更しております。ご確認ください。大型さんま船6隻所有している網元から秋の醍醐味、脂ののったその時期で新鮮なさんまをお届けいたします。サイズがバラバラだったり傷..

【ふるさと納税】 《訳あり》大和水産の丸干し サンマ 6本セット さんま 秋刀魚 YD-386

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5,000 円 (税込) 送料込
評価 5
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。大和水産で作る、美味しい丸干しサンマの6本セットです。 不漁によるサンマ高騰の中、大きくはないですが、「訳ありサンマ」を確保する事ができ..

【ふるさと納税】 訳あり サンマフライ 1kg ×3パック 秋刀魚 3kg さんま 揚げ物 フライ 惣菜 簡単調理 お手軽 冷凍

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10,000 円 (税込) 送料込
商品説明 商品名 訳あり サンマフライ 1kg ×3パック 内容量 1kg×3パック 商品詳細 三陸の海で獲れた秋刀魚を使用したフライです。冷凍のまま170℃の油で4分ほど揚げるとサクサクの衣が美味しいフライの出来上がりです。冷凍で保存なので使いたい分だけ使用できます。衣剥がれ..

さんま 水煮 無添加 国産 390g(130g×3) 訳あり メール便 送料無料[さんま水煮130g×3袋 BS] ネコポス 即送

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1,350 円 (税込)
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【ふるさと納税】 訳あり 鮮さんま 約2.2kg 冷蔵 期間限定!!

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10,000 円 (税込) 送料込
商品説明 商品名 【期間限定】訳あり 鮮さんま 約2.2kg 冷蔵 内容量 さんま 約2.2kg※キズあり、サイズ不揃い※画像は一例です。本数が異なる場合がございます。予めご了承ください。 商品詳細 日本有数の秋刀魚水揚げ量を誇る大船渡市から、脂ののった美味しい秋刀魚をお届け..

さんま 水煮 無添加 国産 260g(130g×2) 訳あり メール便 送料無料1000円ポッキリ[さんま水煮130g×2袋 BS] ネコポス 即送

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1,000 円 (税込)
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さんま 水煮 無添加 国産 130g 訳あり メール便 送料無料[さんま水煮130g BS] ネコポス 即送

さんま 水煮 無添加 国産 130g 訳あり メール便 送料無料[さんま水煮130g BS] ネコポス 即送
800 円 (税込)
2019/1/31より当店でも 後払い決済 をご利用頂けます。 1袋あたり 名称 国産さんま水煮 原材料名 さんま(国産)、食塩 内容量 130グラム/1袋 賞味期限 製造後120日 製造者 有限会社 木川屋本店 山形県飽海郡遊佐町比子字白木23-3662019年1月31日より当店でも 後払い決済 を..

【ふるさと納税】 訳あり さんま みりん干し 国産 15枚 骨取り 干物 ひもの 秋刀魚 真空パック 小分け 冷凍

【ふるさと納税】 訳あり さんま みりん干し 国産 15枚 骨取り 干物 ひもの 秋刀魚 真空パック 小分け 冷凍
10,000 円 (税込) 送料込
商品説明 商品名 訳あり さんま みりん干し 国産 15枚 骨取り 干物 ひもの 秋刀魚 真空パック 小分け 冷凍 内容量 さんまみりん干し 15枚(5枚×3パック)・1枚 約120g・真空パック袋に入れてお届けします。 商品詳細 厳選したさんまを弊社自慢のみりん干しとして、地元のスー..
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