粥について

お粥は、お米などの穀物を多めの水で煮た食物です。
中国、台湾、韓国などでは、朝食に日常的におかゆが食されたりします。
ダイエットにも少量のお米で満腹になるおかゆは最適です。

禅宗ではおかゆは、粥の十徳と言い、10の徳があるとされます。

  1. 「色」顔色、肌つやをよくなる。
  2. 「力」体力がつく。
  3. 「寿」寿命を延ばす。
  4. 「楽」胃にやさしく体も楽になる。
  5. 「詩清弁」頭の働きが良くなって、弁舌さわやか。
  6. 「宿便を除く」胸やけがしない。宿便を除く。
  7. 「風除」風邪をひかない。
  8. 「飢消」空腹を癒す。
  9. 「渇消」のどの渇きを癒す。
  10. 「大小便調適」お通じも利尿も良くなる。

病気の時におかゆが食されるのは、消化が良く、水分が多く、胃の負担にならないからです。お腹の調子が悪いときだけで無く、風邪などの時にもおかゆを食べることが多いのですが、これは消化のためのエネルギーを節約して免疫力を高めるためです。
また、行事にもお粥は使われます。七草がゆは有名ですね。ごちそうで疲れた胃腸をいたわり、無病息災を祈ります。

本日のお粥のアウトレット販売の調査結果

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50%OFF 訳ありSALE 新潟県産 コシヒカリ100% 料亭 だし仕立て お粥 栃尾油揚げ こがね雲 8パック セット | ご飯 出汁 粥 のどぐろ コ..

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3,304 円 (税込)
評価 4.6
納期【在庫がある場合】1〜2営業日以内にヤマト運輸宅急便で発送致します。クール便商品とご一緒にお求めの場合にはクール便にて発送いたします。 商品情報名称美味極上 だし仕立てお粥 栃尾油揚げ入り こがね雲原材料名精米(新潟県長岡産コシヒカリ)、出汁(かつお節、昆..

SALE 訳ありSALE 新潟県産 コシヒカリ100% 料亭のだし お粥 栃尾油揚げ こがね雲 レトルト 2パック 3パック | ご飯 出汁 のどぐろ コ..

SALE 訳ありSALE 新潟県産 コシヒカリ100% 料亭のだし お粥 栃尾油揚げ こがね雲 レトルト 2パック 3パック | ご飯 出汁 のどぐろ コ..
972 円 (税込) 送料込
評価 4.5
商品情報名称美味極上 だし仕立てお粥 栃尾油揚げ入り こがね雲原材料名精米(新潟県長岡産コシヒカリ)、出汁(かつお節、昆布)、油揚げ(新潟県長岡産)、のどぐろ白だし ※一部に小麦・大豆を含む内容量250g 2パック 3パック殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌賞..

選べる個数♪【オニオンスープ味】ぷるんちゃん 賞味期限2025年10月30日 きのこ 糖質オフ ヘルシー オーミケンシ株式会社 エコイート 送..

選べる個数♪【オニオンスープ味】ぷるんちゃん 賞味期限2025年10月30日 きのこ 糖質オフ ヘルシー オーミケンシ株式会社 エコイート 送..
710 円 (税込) 送料込
評価 3
ぷるんちゃん麺【オニオンスープ味】  商品詳細 ◆オーミケンシ株式会社  ぷるんちゃん麺  【きのこ香るオニオンスープ味】  ・4袋(メール便)、12袋(宅急便)  からお選び頂けます。 ◆賞味期限:2025年10月30日 ◆食物繊維加工品、  「糖質0gぷるんちゃん」麺と  ス..

【訳あり】善粥(200g×3個入)

【訳あり】善粥(200g×3個入)
757 円 (税込)
お店TOP>フード>米・雑穀類>ごはん・お粥>お粥(おかゆ)>善粥 (200g×3個入)【善粥の商品詳細】●水っぽいお粥ではなく、柔らかく食べやすいお粥です。●咀嚼性も良く、体調不良の方、年配の方などにおすすめ。【品名・名称】包装米飯【善粥の原材料】うるち米(国産)【栄養..

選べる個数♪【オニオンスープ味】ぷるんちゃん 賞味期限2025年10月30日 きのこ 糖質オフ ヘルシー オーミケンシ株式会社 エコイート 送..

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710 円 (税込) 送料込
ぷるんちゃん麺【オニオンスープ味】  商品詳細 ◆オーミケンシ株式会社  ぷるんちゃん麺  【きのこ香るオニオンスープ味】  ・4袋(メール便)、12袋(宅急便)  からお選び頂けます。 ◆賞味期限:2025年10月30日 ◆食物繊維加工品、  「糖質0gぷるんちゃん」麺と  ス..

味の素 梅がゆ 250g×9袋

味の素 梅がゆ 250g×9袋
1,980 円 (税込)
商品情報■ 名称米飯類(かゆ)■ 原材料名精米(国産)、梅干し、調味料(アミノ酸等)■ 内容量250g■ 賞味期限別途商品ラベルに記載■ 保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。■ 製造者味の素

【訳あり】善粥(3個入×2セット(1個200g))

【訳あり】善粥(3個入×2セット(1個200g))
1,161 円 (税込)
お店TOP>フード>米・雑穀類>ごはん・お粥>お粥(おかゆ)>善粥 (3個入×2セット(1個200g))【善粥の商品詳細】●水っぽいお粥ではなく、柔らかく食べやすいお粥です。●咀嚼性も良く、体調不良の方、年配の方などにおすすめ。【品名・名称】包装米飯【善粥の原材料】うるち米..

【訳あり】善粥(3個入×8セット(1個200g))

【訳あり】善粥(3個入×8セット(1個200g))
4,598 円 (税込) 送料込
お店TOP>フード>米・雑穀類>ごはん・お粥>お粥(おかゆ)>善粥 (3個入×8セット(1個200g))【善粥の商品詳細】●水っぽいお粥ではなく、柔らかく食べやすいお粥です。●咀嚼性も良く、体調不良の方、年配の方などにおすすめ。【品名・名称】包装米飯【善粥の原材料】うるち米..
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