プラムについて

プラムはスモモです。大きく分けると、中国原産のすももと、ヨーロッパ原産のプルーンがあります。
どちらも生食をしますが、プルーンは乾燥させてドライフルーツにもします。

日本で栽培をされ始めたのは比較的に新しく、それまでは小さな酸っぱい桃として、好まれなかったようです。

プラムはビタミンやミネラルが豊富ですが、特徴としては、アントシアニンやソルビトールが含まれている事でしょうか。

プルーンが目に良いという話は聞かれたことがあると思います。これはアントシアニンの働きで、日本のスモモも同じです。目の疲労を回復させてくれますし、毛細血管の強化にも役立ちます。

またソルビトールは便秘解消に有効です。また、葉酸も含まれていますので、貧血の予防や解消にも役に立ちます。

甘酸っぱいプラム、ちょっと食するのに、ちょうど良い大きさですよね。かわいらしくて美味しいですよ。

本日のプラムのアウトレット販売の調査結果

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(時期によっては、激安販売がひとつも検出されない場合もあります)

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10,000 円 (税込) 送料込
評価 4.92
スモモの中でも特に貴重な「貴陽」という品種は、甘みが強く、酸味とのバランスの取れたスモモです。しっかりと甘みを感じられるので、初めて食べられた方は驚かれる方が多いです。 観光果樹園童夢の「貴陽」は樹上で完熟させてから収穫をおこなうので、スーパーなどに出回..

【送料無料】ポッカサッポロ サンスウィートプルーン 240gチャック付袋×10袋入 ※北海道800円・東北400円の別途送料加算

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7,493 円 (税込)
■メーカー:ポッカ■賞味期限:(メーカー製造日より)1年■世界で親しまれているサンスウィート社の原料を使用し、なめらかでさっぱりとした後味、フルーティな香りが特長。砂糖、保存料不使用。こだわりの味と品質を表現したデザインへリニューアルしました。
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